手握7个CBA冠军，退役后不当教练，如今身居要职，儿子成他的遗憾

要说起中国男篮CBA联赛的传奇，有一个人可以说是赫赫有名，他就是刘玉栋。

他是老一代球迷口中无人不晓的“战神”，是手握7个CBA总冠军的王朝核心，更是中国男篮历史上最具统治力的大前锋之一。

他是CBA赛场上所向披靡的赛场强者，带着膝盖里的十多块碎骨征战赛场，书写了中国篮坛独一份的热血传奇。

如今的他早已年过五旬，退役后没有走上多数职业球员选择的教练岗位，而是身居要职，深耕家乡篮球事业。

而他的儿子也成了他人生中为数不多的遗憾。

01

闽地少年，半路入行，初露锋芒 上世纪70年代的福建莆田，民间体育氛围浓厚，刘玉栋就是在这样的环境里长大，却直到15岁才正式接触篮球。

在此之前，他只是个因为身高格外出众，被邻里乡亲熟知的少年，没有任何专业体育训练的基础，更没想过自己未来会和篮球打一辈子交道。

1985年，15岁的刘玉栋身高已经突破1米9，被福建省体校的教练一眼看中，才第一次拿起篮球，开启了专业训练之路。

零基础起步的刘玉栋，靠着远超常人的努力和惊人的天赋，球技进步速度远超同期学员。

别人练一遍的动作，他就练十遍百遍，哪怕磨破了球鞋、练肿了手腕，也从来没有停下训练的脚步。

仅仅两年时间，他就从省体校脱颖而出，进入南京军区男篮，1989年，19岁的刘玉栋顺利入选八一男篮，正式踏上了职业篮球的顶级赛场。

当时的八一男篮是国内篮坛的绝对劲旅，队内高手云集，刘玉栋的到来，让球队的内线实力再上一个台阶。

他身体力量出众，篮下技术扎实，中距离投篮精准度更是独一档，标志性的直臂跳投几乎无人能防，很快就坐稳了球队主力位置，成了八一男篮内线不可或缺的核心。

1993年，刘玉栋代表八一男篮出战全运会，帮助球队拿下男篮冠军。

此后的1997年、2001年、2005年，他又三次带队拿下全运会冠军，成了全运会赛场上的四冠王，赛场之上的高光表现，也让他的名字被国家队记在了心里。

02

赛场封神，七冠传奇，带伤铸辉煌 进入国家队的刘玉栋，很快就成了中国男篮内线的核心支柱。

1996年亚特兰大奥运会、2000年悉尼奥运会，他两次随队出征，帮助中国男篮两次闯入世界前八，刷新了中国男篮的奥运最佳战绩。

而真正让他封神的，还是CBA联赛的赛场，1995年CBA联赛正式开赛，刘玉栋作为八一男篮的核心，带队开启了属于八一队的王朝时代。

从1995-96赛季到2000-01赛季，他带领八一男篮连续六个赛季拿下CBA总冠军，创下了前无古人的六连冠传奇。

2001-02赛季，八一男篮的王朝受到冲击，总决赛面对姚明带领的上海队，刘玉栋在系列赛里场均砍下41.5分，单场最高拿下56分。

哪怕最终球队没能夺冠，他也凭借现象级的表现，拿下了常规赛MVP、联赛得分王，成了CBA历史上唯一一个亚军队伍里的常规赛MVP。

2002-03赛季，刘玉栋再次带队卷土重来，一路过关斩将闯入总决赛，成功夺回CBA总冠军，个人拿下总决赛MVP，也让自己的CBA总冠军总数达到了7个。

就在所有人都以为这位战神会继续书写传奇时，常年高强度比赛积累的伤病，给了他沉重的打击。

多年的赛场征战，让他的膝盖严重受损，医生从他的膝盖里取出了10块碎骨，很多场关键比赛，他都是带着膝盖的剧痛，打封闭上场坚持打完。

严重的伤病，让他不得不在2003年第一次宣布退役，离开了自己征战多年的赛场。

03

转身离场，不执教鞭，换个赛道守篮球 退役后的刘玉栋，没有彻底离开篮球。

2007年，为了带动家乡福建男篮的发展，37岁的他选择复出，加盟福建SBS男篮，用自己的经验带动年轻球员成长，直到2010年，40岁的他才正式结束了自己的球员生涯。

球员生涯落幕，所有人都觉得，以刘玉栋的资历、对篮球的理解和赛场经验，一定会顺理成章地走上教练岗位，不管是CBA俱乐部还是国家队，都有大把的机会等着他。

但出乎所有人意料的是，刘玉栋始终没有选择拿起教鞭，没有出任任何一支球队的主教练。

他没有停下和篮球相关的脚步，只是换了一条赛道，把所有的精力都放在了家乡福建的篮球事业上。这

些年里，他始终扎根福建，关注基层篮球、青少年篮球的发展，看着福建的篮球少年，就像看到了当年那个15岁第一次拿起篮球的自己。

2023年，刘玉栋正式当选福建省篮球协会会长，身居要职的他，肩上的担子更重了。

上任之后，他把工作重心放在了福建省内青少年篮球赛事的推广、基层篮球教练的培养、民间篮球氛围的营造上。

他推动福建篮球从基层到职业的全链条发展，把自己几十年的篮球经验，毫无保留地传递给家乡的年轻一代。

04

如今的刘玉栋，已经和篮球打了四十多年的交道，从莆田的零基础少年，到CBA赛场上的传奇战神，再到福建篮协的掌舵人，他的人生几乎每一步都和篮球紧紧绑定。

他在赛场上拿遍了能拿的所有荣誉，退役后也依旧在为篮球事业奔波，人生的绝大多数时刻都圆满无憾，唯有关于儿子的这件事，成了他心里放不下的遗憾。

刘玉栋的儿子刘健龙，从小就接触篮球，也有着不错的身体天赋。

但因为自幼患有哮喘，无法承受职业篮球的高强度训练和比赛，最终没能走上职业篮球的道路，也没能继承父亲的篮球衣钵。

这件事，也成了这位赛场之上无所不能的战神，人生中为数不多的遗憾。

但这份遗憾，并没有消减他对篮球的热爱，自己的儿子没能站上职业赛场，他就把这份期待，放在了福建千千万万的篮球少年身上。

定居福建的这些年，他始终扎根基层，推动青少年篮球发展，搭建赛事平台，完善青训体系。

他把国外篮球的先进理念带回福建，让更多热爱篮球的孩子，能有专业的训练环境和上升通道。

这位福建走出去的篮球名宿，用一生的坚守，诠释了对篮球最纯粹的热爱。

哪怕没能站上教练席，哪怕有着未能圆满的遗憾，他也依旧用自己的方式，为中国篮球、福建篮球发光发热，在赛场之外，依旧延续着属于自己的光芒。

信息来源：刘玉栋抖音百科
宁波日报：刘玉栋:男篮为何难破奥运第8 儿子有哮喘不能打球
澎湃新闻：听着王治郅和刘玉栋们的“凡尔赛”，这是你我回不去的青春